هذه المخططات هي إرشادات عامة للمقاسات. تشير المقاسات إلى قياسات الجسم وليس أبعاد الملابس. ابحث عن مزيد من المعلومات حول المقاسات في منطقة وصف المنتج. إذا لم تكن متأكدًا من المقاس الذي يجب عليك شراؤه أو إذا كنت في منتصف المقاس، فنوصيك بطلب المقاس الأكبر.
قياسات الجسم للرجال
المقاسات
0
1
2
3
4
5
اكس اس
س
م
ل
اكس ال
إكس إكس إل
صدر
35 بوصة 88.9 سم
37 بوصة 94 سم
39 بوصة 99.1 سم
41 بوصة 104.1 سم
43 بوصة 109.2 سم
45 بوصة 114.3 سم
الخصر
28 بوصة 71.1 سم
30 بوصة 76.2 سم
32 بوصة 81.3 سم
34 بوصة 86.4 سم
37 بوصة 94 سم
39 بوصة 99.1 سم
الورك المنخفض
34 بوصة 86.4 سم
36 بوصة 91.4 سم
38 بوصة 96.5 سم
40 بوصة 101.6 سم
42 بوصة 106.7 سم
44 بوصة 111.8 سم
عرض الكتف
17 بوصة 43.2 سم
171 ⁄ 2في 44.5 سم
18 بوصة 45.7 سم
181 ⁄ 2في 47 سم
19 بوصة 48.3 سم
191 ⁄ 2في 50.2 سم
طول الذراع
321 ⁄ 2في 82.6 سم
331 ⁄ 4في 84.5 سم
34 بوصة 86.4 سم
343 ⁄ 4في 88.3 سم
355 ⁄ 8في 90.5 سم
361 ⁄ 2في 92.7 سم
الطول الداخلي للساق
34 بوصة 86.4 سم
34 بوصة 86.4 سم
34 بوصة 86.4 سم
34 بوصة 86.4 سم
34 بوصة 86.4 سم
34 بوصة 86.4 سم
المقاسات
28
30
32
33
34
36
الخصر الحقيقي
28 بوصة 71.1 سم
30 بوصة 76.2 سم
32 بوصة 81.3 سم
33 بوصة 83.8 سم
34 بوصة 86.4 سم
36 بوصة 91.4 سم
الورك المنخفض
34 بوصة 86.4 سم
36 بوصة 91.4 سم
38 بوصة 96.5 سم
39 بوصة 99.1 سم
40 بوصة 101.6 سم
42 بوصة 106.7 سم
كيفية القياس
صدر
قم بقياس المنطقة تحت الإبط حول الجزء الأكثر امتلاءً من الصدر. تأكد من إبقاء الشريط مستويًا عبر الظهر ومريحًا.
الخصر
قم بقياس الجزء الأضيق من جذعك. وعادة ما يكون هذا الجزء أسفل زر البطن مباشرة. تأكد من إبقاء الشريط مستويًا ومريحًا.
الورك المنخفض
قف مع ضم كعبيك معًا وقم بقياس الجزء الأكثر امتلاءً من وركيك. يقع الجزء السفلي من وركك على بعد حوالي 8 بوصات من خصرك.
طول الذراع
مع ثني ذراعك بزاوية 90 درجة عند الكوع، قم بالقياس من منتصف الجزء الخلفي من رقبتك إلى معصمك.